【失敗の原因】やる気がなくなる一番の原因はこれです
あなたはこんなこと
経験したことありませんか？
・やる気がなかなか出ない
・いつのまにかやる気がなくなる
・やる気をたかくする方法はないの？
やる気が下がってしまうと
いつのまにか勉強に身が入らなくなってしまい
英語学習は挫折してしまいます。
今日は
あなたがやる気をなくす原因と
やる気を出すための
方法についてお話しします！
これを最後まで読めば
あぁやる気でない…なんてことは
ぐっと下がるはずです。
日々やる気に左右されず
高くモチベーションを保ったまま
勉強したくありませんか？
Yes！という方は
必ず最後まで読んでくださいね！
なぜやる気をなくすのか？
それではなぜあなたは
やる気をなくしてしまうのでしょうか？
みなさんはやる気をなくそう
そう考えたことはないはずです。
しかし、
いつのまにかなくなっている。
なぜか？
それは自分の成長が
実感できないからです。
アメリカの研究では
小さな失敗を積み重ねると
人間のやる気は低下し、
逆に小さな成功を積み重ねると
やる気が増大した。
という研究結果があります。
つまり
・今日は勉強できなかったな
・この英文わからないな。
・さっきの単語聞き取れなかったな。
こんな経験があなたの
やる気が低下する原因であり、
逆に
・英語が聞き取れるようになった！
・読める英語が増えてきた！
・ネイティブが何話しているかわかる！
こんな経験をつめば
あなたのやる気は高まっていく
ということですね。
やる気を下げないために
しかし、英語を
始めたばかりの人にとって
わからないものが多いのは
当たり前です。
わかる！というものも
なかなか増えていくことはないでしょう。
それではどうすればいいのか？
答えは勉強記録をつけることです。
まずは小さな目標を決めてください。
TOEIC○○点ではなく、
今週は10時間勉強する！
という超簡単なものでいいです。
そして毎日の勉強記録を
つけるようにしてください。
紙でもいいですし
個人的にはアプリを使うと
わかりやすいのでおススメです。
目標を達成することが出来たら
自分になにかご褒美を上げましょう。
甘いものでも何でもいいです。
大切なのは
目標達成した！という成功経験を
積んでいくことなのです。
この積み重ねが
あなたのやる気を増大させます。
目標は小さく
繰り返し言いますが
あなたを挫折へと追いやるのは
小さな失敗の積み重ねです。
大切なのは
小さくていいから
成功体験を積んでいくこと。
大きすぎる目標は
あなたを挫折へと導きます。
小さく一歩づつでいいので
積み重ねていきましょう。
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